Vėgeles gruodžio 15-sausio 15 d.,
lydekasvasario 1-balandžio 20 d.,
sterkus kovo 1-gegužės 20 d.,
kiršlius kovo 1-gegužės 15 d.,
salačiusbalandžio 1-gegužės 15 d.,
žiobriusgegužės 15-birželio 15 d.,
otusgegužės 1-liepos 31 d.,
upėtakiusspalio 1-gruodžio 31 d.,
sykusspalio 1-gruodžio 31 d.
Medžioti galima čia...
Tai as ir nesakau kategoriskai as tik sakau kad nesaziniga jo atzvilgiu,o jais jis sutinka galima ir 25 m. baseine. Bet is tikruju Dima varzybose ir rekordai fiksuojamui pagal baseinu ilgi. Jai 50 m, baseine tai 50 jai 25 m. tai 25 Ka ti k pasiskambinau plaukimo treneriui, tai jis pasake kad kiekvieno baseino ilgio yra atskiri rekordai. Taip kad Dima as teisus siuom atveju. Musu rekordas Ogio yra padarytas 50 m. baseine ir ji bus galima pagerinti tik tokiame baseine.
O jai Erikaz padarys rekorda 25 m. baseine tai jis ir skaitysis 25 m baseino rekordas.
Pranešimai: 2372 Vieta: Vilnius - Aachen Įstojęs: 01.12.07
Parašyta 2008/12/28/ 14:26:29
Garbanius parašė:
Tai as ir nesakau kategoriskai as tik sakau kad nesaziniga jo atzvilgiu,o jais jis sutinka galima ir 25 m. baseine. Bet is tikruju Dima varzybose ir rekordai fiksuojamui pagal baseinu ilgi. Jai 50 m, baseine tai 50 jai 25 m. tai 25 Ka ti k pasiskambinau plaukimo treneriui, tai jis pasake kad kiekvieno baseino ilgio yra atskiri rekordai. Taip kad Dima as teisus siuom atveju. Musu rekordas Ogio yra padarytas 50 m. baseine ir ji bus galima pagerinti tik tokiame baseine.
O jai Erikaz padarys rekorda 25 m. baseine tai jis ir skaitysis 25 m baseino rekordas.
Supratau Tai ErikaZ, davai daryk nauja rekorda 25 m. baseine ir bus dar didesne konkurencija Lietuvoje: reikes padaryti ir tokiam ir tokiam baseine. O tokiam dalyke konkurencija, tai labai geras dalykas
Technika. Tai yra pasiruosimas ir pats plaukimas, bei psichologine busena plaukiant...
Plaukimo technika galima sakyti yra viena, tik su keliais niuansais, daugiausiai apie tai galima suzinoti youtube'i, ziurint profu pasiektus rekordus ir pan.
Pvz.:
1.
2.
3.
Esme yra tolygus yriai atskirai, kojomis ir rankomis, su pauzemis(neapkraunant raumenu). Bei labai tiesi kuno padetis (del to reiks man pasigaminti svorius ant kaklo). Viskas gan paprasta. Tik reikia istobulinti visus judesius taip, kad kuo maziau energijos butu iseikvojama veltui.
Pasiruosimas tai ne ka maziau svarbu, nei plaukimas, nes reik ne vien tolygiai kvepuoti (pagrinde), bet ir atsipalaiduoti ir igauti visiska relaxa... Zodziu kitaip tariant reik tiesiog jausti visa savo kuna ir vandeni, ir pasitiketi savimi, jaustis baseine kaip namie... Atrodo lengva, bet taip nera...
Psichologine busena svarbi, tiek pries plaukima, tiek ir plaukiant . Reikia atpalaiduoti ne vien kuna, bet ir mintis (tuo paciu ir veido raumenis), plaukiant ir pries, geriausiai isivaizduoti kazka, kad ir pvz save, plaukianti, nereiktu susikaupti ties kazkuom, kai jau jauciasi kad baigiasi oras, reikia save bandyti itikinti kad finisa pasieksi, kad tai nera sunku... atrodo kas cia tokio, bet kai realiai plauki, dazniausiai kitokios mintys buna
nu liktais ir visks... Su lastais skiriasi tik plaukimo technika , kitkas taip pat... Redaguotas Cirkulas 2008/12/28/ 16:59:28
Dar vienas svarbus dalykas : svoris. Jeigu uzsidesi per dideli, tai po keliu plaukimu , gali pabuciuoti plytukes, baseino
O del psichologines busenos, tai manau teisybe, tai gal but netgi svarbiau uz kuno istverme
ErikaZ parašė:
jo klp tik 25m... Kagi gaila tada... kai pasiruosiu 75 metram tada pas jus atvaziuosiu
ErikaZ, kokiame baseine tu zadi ruostis rekordams ? Pas mus Klaipedoje padetis su baseinais tikrai apgailetina. ''Gintaro'' baseinas ankstas ir man atrodo ji zada uzdaryti remontui, ''Dinamo'' baseinas priklauso Klaipėdos verslo ir technologijų kolegijai ir pats ''Gintaro'' centras dar nuomoja tenais vieta. O apie ju bukle tai geriau patyleti. Naujo baseino statybos ties Siauriniu isvaziavimu atidetos 2011-2012 metams. Nesitreniruosi gi SPA centruose ar Klaipedos viesbuti ... Belieka varyti i Vilniu, kur padetis man atrodo zymiai geresne - 4 valstybiniai ir apie 10 privaciu dideliu baseinu...
Pranešimai: 16012 Vieta: Vilnius Įstojęs: 01.12.07
Parašyta 2008/12/29/ 08:44:43
Šiuo metu Vilniuje yra 4 valstybiniai baseinai, apie dešimt privačių didelių baseinų (dažniausiai sporto klubuose) ir nemažai mažų (dažniausiai prie viešbučių ar įvairių organizacijų). Lietuvoje iš viso yra 40 didelių baseinų.
Vilniaus sporto klubų ir baseinų reitingas
"Forum palace" 7,4 balai
"Impuls" 7,1 balai
"Grand gym" 6,7 balai
"Lietuvos telekomo" sporto klubas 6,6 balai
"Oasis" (prie "Le Meridien Villon" ) 6,5 balai
"Olympic gym" 6,3 balai
Lietuvos vaikų ir jaunimo centras 5 balai
Lazdynų laisvalaikio centras 4,6 balai
Vilniaus "Sigmos" sporto centras 3,8 balai
Birža "Būsta" 3,7 balai
Pastaba: reitingas sudarytas vertinant: kainą, kainos prognozuojamumą (kai kur kainos nuolat keičiasi), nuolaidų gausą, lojalumo programas, higienistų patikrinimų rezultatus, paslaugų kiekį, baseino dydį, prabangą, vaizdą pro langą, paslaugų prieinamumą (kai kur dėl žmonių gausos sunku pasinaudoti kai kuriomis paslaugomis), tinkamumą visai šeimai, atsiliepimus internete, darbo valandas (kai kurie klubai dirba ne nuolat, tik savaitgaliais ar vakarais).
O kaip uzvire diskusija reiskiasi aktuali tema.
Nezianu kaip kiti baseinai ir kiti rekordai, bet pirmas ir oficelus rekordas Alytaus baseine yra Ogio ir jis nunere 50 m. Tai yra uzfiksuota nufilmuota medziaga. Gal cirkulas ides sumontaves ta atkarpa kaip neria. Jai kas pasiryzes pagerint rekorda, prasom i Alytu nufilmuosim uzfiksuosim ir israsysim sertifikata sio baseino rekordo
Cirkulas parašė:
na del pirmo nedrysciau taip garsiai kalbeti, nes kiek zinau Float 87 metrus be lastu padaro...
Dainiau isiskaityk i zodzius tai pirmas Alytaus sportu rumu 50m. baseino uzfiksuotas rekordas. As nekalbu apie kitus baseinus. O kiek zinau, as girdejau ,as maciau,tai cia tik kalbos ir jos liks kalbomis kol ta rekorda uzfiksuos liudininkai.
Po Ogio rekordo ir baseione nuskambejo kalbos kad kazkas kazkada nunere daugiau bet tai tik kalbos kol nebus liudininku ir oficialiai uzfiksuota. O Ogio rekordui rusemas sertifikatas,kuri ji gales oficialiai parodyt,
Cirkulas parašė:
na del pirmo nedrysciau taip garsiai kalbeti, nes kiek zinau Float 87 metrus be lastu padaro...
Dainiau isiskaityk i zodzius tai pirmas Alytaus sportu rumu 50m. baseino uzfiksuotas rekordas. As nekalbu apie kitus baseinus. O kiek zinau, as girdejau ,as maciau,tai cia tik kalbos ir jos liks kalbomis kol ta rekorda uzfiksuos liudininkai.
yra protokolas 2008-02-16 dienos
uzfiksuoti 87 metrai lenteleje DYF/DNF
3-cias rezultatas po veikeju plaukusiu su lastais
sekancios varzybos nusimato 2009-02-14
placiau skaitikyte freediving.lt forume "freediving" skiltyje
nera jau toks pasakiskas rezultatas, bet visa tai juk daroma, kad ziema ziaunos nesudziutuRedaguotas fLoaT 2008/12/29/ 10:53:15
zebai11 2022/07/07/ 17:25:51 kuršių mariose galima povandeninė žvejyba?
GintarasGVE 2022/04/15/ 12:55:55 12. Povandeninė žvejyba leidžiama Baltijos jūros priekrantėje, išskyrus rekreacines zonas. Kas gali paaiškinti, kur prasideda ir kur baigiasi rekreacinė zona pajūryje?
GintarasGVE 2022/04/15/ 12:54:08 Gal kas radote galimybių užsiimti povandenine medžiokle vakarų lietuvos dalyje?
GintarasGVE 2022/04/15/ 12:53:58 Gal kas radote galimybių užsiimti povandenine medžiokle vakarų lietuvos dalyje?
doncas 2020/07/17/ 00:03:34 Sveiki. Gal kam didelės dėžės šaldytiems trofėjams, kas į Norgę važinėja. Polistirolas, išorė 118× 78× 78,5 cm. Sienelė 8 cm. Dangtis irgi 8 cm storio. Kaunas. 20 pinigų.